Aktuelle Termine
Eisenhemd QiGong
Gesund durch Herbst und Winter mit QiGong
Ziel des Eisenhemd QiGong ist es, ein hohes Gesundheitslevel zu erreichen, Blockaden im Körper zu lösen und das Energie- und Immunsystem des Körpers zu stärken.
Diese QiGong Übungen bringen alle Körpersysteme ins Gleichgewicht.
Durch leicht erlernbare Körper- und Atemübungen wird der Körper mit Energie aufgeladen und ein schützendes Kraftfeld, das "Eisenhemd", um den Körper herum aufgebaut.
Bitte mitbringen: Bewegungskleidung und Hallenschuhe.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Samstag 19.11.11
14:00-16:00Uhr
Kosten: 60€.
TaiJiQuan Anwendungen
Das Selbstverteidigungssystem des TaiJiQuan
Dieses Seminar gibt einen Einblick in die Techniken und Prinzipien des TaiJiQuan aus Sicht der Selbstverteidigung. TaiJiQuan wird heute hauptsächlich zur Gesundheitsförderung eingesetzt. Dennoch haben die Techniken nichts an ihrer Effizienz verloren. Dieser faszinierende Aspekt des TaiJiQuan wird selten unterrichtet und ist auch für Übende anderer Kampfkünste interessant.
Bitte mitbringen: Bewegungskleidung und Hallenschuhe.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Samstag 26.11.11
14:00-16:00 Uhr
Kosten: 60€.